Privéles Aerial doek yoga
Een vorm van yoga in de doeken.
- 1 uur1 uu
- 40 euro€ 40
- Yoena Yoga in Delfstede|Delftstede 3e etage
Beschrijving van de dienst
Een privéles Aerial doek yoga biedt de mogelijkheid om de les specifiek af te stemmen op jouw individuele behoeften en doelen. Tijdens de les zal Marije zich richten op het aanpassen van de oefeningen aan jouw niveau en het bieden van gepersonaliseerde aanwijzingen en feedback. Aerial doek yoga is een vorm van yoga die wordt beoefend met behulp van een doek of hangmat die aan het plafond is bevestigd. Het doek wordt gebruikt om het lichaam te ondersteunen en in verschillende houdingen te brengen, waardoor de wervelkolom wordt gestrekt en de spieren worden versterkt. Deze vorm van yoga biedt voordelen voor de flexibiliteit, het evenwicht en de kracht van het lichaam. Het doek kan ook worden gebruikt om ontspanningsoefeningen te doen en stress te verminderen. Het kan een uitdagende, maar ook speelse en plezierige manier zijn om yoga te beoefenen en het lichaam te laten bewegen. Kortom, een privéles aerial doek yoga kan een uitstekende manier zijn om jouw beoefening te verbeteren en specifieke doelen te bereiken, terwijl je de persoonlijke aandacht en ondersteuning krijgt van een ervaren docent.
Annuleringsbeleid
Om te annuleren, neem ten minste 12 uur van te voren contact met ons op.
Contactgegevens
Phoenixstraat 66, Delft, Netherlands
Phoenixstraat 66, Delft, Netherlands